Wenn Du Lust hast, bewusst mit einem gestärkten wachen Körper und Geist in den Mittwoch zu starten, dann könnte unser Yoga genau das richtige für Dich sein.
Wir sind eine Gruppe aller Alterskategorien und machen seit einem Jahr gemeinsam Yoga in der kleinen Halle der Mehrzweckhalle. In der Yogastunde führen wir bewusste und je nach Anstrengungslust ausgerichtete Yoga-Übungen bzw. Abfolgen durch und richtet sich sowohl an Anfänger, wie schon etwas erfahrenere Yogis.
Der Kurs ist so ausgerichtet, dass wir uns für je 14 Einheiten von Januar bis April Mittwochs treffen und dann nach den Sommerferien von September bis Dezember ebenfalls 14 Einheiten durchführen.
Du benötigst nichts ausser bequemer Kleidung und evtl. einer Decke oder Pulli für die Abschlussentspannung. Es gibt Matten, falls Du keine eigene hast.
Zielgruppe
Anfänger bis erfahrenere Yogis
Trainingszeiten in der kleinen Halle, Mehrzweckhalle in Ötlingen
Wir starten Mittwochs um 0700 und enden um ca. 0815, sodass der restliche Tag noch flexibel gestaltet werden kann.
Übungsleiter
Florian Braun
M: info (at) braunarchitekten (punkt) de
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